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| 9 April, 2013 | 一般 | (2 Reads)
想起你們,你們的名字,你們的笑容,你們在我生命中留下的一切,都只能加上一個“回憶”。 再想起我們在一起的事,也只能加上一個“曾經的”。 ——寫給我生命中的過客 不知道自己為什麼會突然寫這篇博文,環繞在城市的街角,花花綠綠的人流在我身旁走了一撥又來了一撥,突然我想起了一個詞“過客”,熟是過客?腦海中有太多遐想,那些似在似又不在的面孔夾雜在滿是蕪雜的瞳孔裡,那些在我記憶中模糊了卻佔著那不多不少的份量的人,你們是否又曾這樣子輕輕想起我?我明白,這才是我生命中的過客,他們的故事與我的故事有著不可分割的交集。而那些穿梭於鬧市又與我擦肩而過的人,我無法將其劃入我的過客裡。 那些人,曾如此打動過我,我已不能將其全部記錄下來,但有一股衝動讓我想要去記住,即使是一筆帶過,我也要讓它在我的文字裡留下痕跡。想要說出的話突然之間戛然而止,僅僅因為不知從何說起,也不知從何人說起。 想到兩個人,婉君和莎莎,初中我沒進實驗班之前我們是摯友,常常瘋狂於教室與廁所之間,就連上個廁所我也習慣於要和她們一起去,而其他的更不必說有多粘了。而三個人總有潛在的矛盾,就是現在所說的“羨慕嫉妒恨”的淺層意思。很不幸的是初三,由於我和婉君進了實驗班,莎莎還留在普通班,從此大家都各自為心目中的高中奮鬥,漸行漸遠,甚至有的只是一兩句寒暄與問候,可是那時候大家又只有多小呢。 初三那個喜歡撓我癢癢的冰清妞,還有和我形影不離的潘婷,你們又在哪裡?以至於當我讀大學了,當我有位室友名為玉潔我都會想到曾經我有位摯友名為冰清,“冰清玉潔”。以至於當我買洗髮水我都會很鍾愛潘婷洗髮露,覺得它有一股獨特的味道。 很慶幸的是高中,一中確實是賜予我很多東西,如果說要我感謝某些時光,我無法不提的就是那神聖的高中,可能很少有人能看到我的變化,只有我自己可以體會到。從乖乖女變成野蠻女,從不和異性接觸到和異性打成一片,從白癡變得花癡,從懦弱變得堅強……這一切都歸功於它,還有他,她,他們,她們。 “生命中的過客”是指再也無任何交集了麼?其實我也不懂。 我很懷念我在西餐廳上班的那兩個暑假,一個“一粒金”,一個“亨利達”,無法形容,我只知道“一粒金”是自己去應聘的,那個時候誰也沒有想到上了一個月班、打死也不去復讀的我會在別人都要去讀大學的時候突然間出現在復讀的教室裡。所以我更加懷戀在西餐廳裡辛辛苦苦的日子,還有同情那些沒有機會讀書的同齡人,於是我更加有動力去努力奮鬥一年。 那些日子,有被欺負,有碰到跑單被領班吼得哭出眼淚還要自己掏腰包付錢,有弄潑水到顧客身上被顧客無理取鬧弄得渾身不自在,有第一次端煲仔飯被鐵燙的碗燙的手紅紅的,有上晚班站到站著都能睡著;…… 有被呵護,有帥氣的大學生打工仔劉哥天天吃飯的時候會記得喊我吃飯,生怕我沒有菜,還特地給我打滿滿的一碗菜,讓其他的服務員極度羨慕;有很關心我的廚師哥哥天天吃飯的時候給我佔座不讓我站著吃飯;有可愛的包子還有猴子兩姐妹天天和我打趣喊我“土豆”,只因我老讓廚師炒土豆我吃;有那一段時間豆豆上完晚自習經過一粒金,然後到餐廳裡來和我一起吃夜宵;有被某某請去當電燈泡,然後將某某的某某的購物卡刷爆;…… 有打鬥,有為愛瘋狂,有為姐妹兩肋插刀,有摔過杯子盤子然後藏起來不被可惡的領班發現,有偷偷的和姐妹們分享還沒有上桌的水果果盤,有被第一次送過玫瑰,有被強制拉去迪吧看他們還有她們在那裡瘋狂地搖擺卻不知所措,有和大家一起嗨到捨不得回家,有第一次感受到一個小學都沒有畢業的女孩子如何做到西餐廳的經理,有第一次感受到為他人服務受到嘉獎的特殊感受…… 有第一次毫無畏懼的單獨去黃石看望辭職之後的李國大哥,看著他後面跟著一群十六七歲的小屁孩,然後我會很疑惑的問:這些都是跟你混的麼?他說:我只要有飯吃,他們絕對餓不死。他們似乎已經習慣於把李國當成他們的老大了,因為他的仗義,因為他有一身好廚藝,高級酒店需要他。而又是因為他的仗義我喜歡跟他玩,並不是男女關係的那種,是哥們的那種,但是我的確被那群小屁孩誤會成是他們的大嫂了…… 那裡有嚴厲的領班,漂亮的晶晶,古靈精怪的猴子,可愛的包子,帥氣的劉哥,冷酷的吧員哥哥,對我很好的廖哥,還有很漂亮的巧巧領班,有溫柔的與我同名不同姓的思思,有很體貼的阿姨等等,還有李國大哥,還有曾經還跟媽媽提親的他……我都不記得了,但我記得我經歷了那麼多那麼多。 我想,我的生命中,這些人也許不會再與我有任何交集了,大學都快兩年了,在西餐廳的這些故事也已經過去了兩年了,我記得的還有很多,語言無法將其完全描述出來,只希望他們沉澱在我的回憶裡,永遠不要褪色,也希望等我漸漸經歷更多時,我會發現這一路走來,其實我走過太多難忘的回憶,這些以後可能不再有交集的人,將是我一輩子的過客,能在我生命中成為過客的人,也是我一直都會珍惜的人。 生命中的過客還有已隨風飄逝的,那個曾經許下諾言的人,還有那個曾經一起嬉戲歡笑的人,還有很多很多,不管是互相傷害過的,還是互相甜蜜過的,如今既然不能成為生命中的停駐者,那就乾脆變成沙塵隨風飄遠就夠了,不用悼念,不用緬懷。 我只希望在現在以及接下來的日子裡,在我生命中現在佔有一定位置的人,未來不要成為我生命中的過客,而是一直都要息息相關,這個要求還真是蠻苛刻,我其實明白大部分人都終將會成為過客,但是我會一直在珍惜。不斷收集幸福。

| 4 April, 2013 | 一般 | (2 Reads)
1988年8月的一天,我要去青海省德令哈參加工作,這天一大早母親給我收拾完行李,送我走出了家門。去車站的路上,母親始終拉著我的手,千叮嚀,萬囑托,讓我到了工作單位踏踏實實做事,老老實實做人,不要牽掛家裡…… 火車一聲長笛,緩緩開動,母親向我輕輕的揮了揮手,好像總有話沒說完似的。望著母親那既充滿希望又飽含擔憂的目光,不由我心頭一熱,潸然淚下。坐在車上,母親那重複了不知多少遍的話語,總在我的耳邊縈繞,我深感:兒行千里母擔憂,可憐天下父母心啊!小時候母親把所有的愛給了我,為我操碎了心,我也從來沒有離開過母親的身邊,而今我要去千里之外的他鄉異地,尋求我的夢想,實現我的心願,母親怎能放心,她憂兒肌,憂兒寒,憂兒在外受人欺啊。 青海省德令哈地處祖國西北邊陲,連綿不斷的沙漠,一眼望不到邊的戈壁,到處是一片窮山惡水的淒涼景象,看到這些,徹底擊碎了我當初夢境般的嚮往。更令人想不到的是單位周邊地區,四面環山,寸草不生,荒蕪一人,常年“風吹石頭遍地跑”。所在單位沒有食堂,下班後還得自己做飯,買生活用品還要去90多公里以外的鎮上去買。剛從學校畢業,習慣了衣來伸手,飯來張口的我,怎能吃這份苦,受這份罪?心中的希望頃刻之間化成了泡影,我欲哭無淚,心中茫然,徹底動搖了。沒幾日,我連續幾封家書,向家人哭訴了這裡的情況,乞求家人同意,我要回家。萬萬沒有想到母親收到信後,在回信中痛罵了我“兒啊,你是全家人的希望,你讓媽傷透了心啊……,別人能呆的地方,你為什麼就不能呆啊……,你遇到這麼點困難就退縮,將來你怎麼做事啊……”。讀完母親的信我滿臉淚痕,回想起母親把我從小撫養成人所受的艱辛,回想起臨行時母親那滿含希望的話語,我顯得那麼的渺小,心中充滿了懊悔。從此以後我再也沒有說過要回家,我不能再讓母親傷心啊。工作中的那些日子,我常想起母親信中的話,儘管工作中遇到過許多困難,生活中有許多的不方便,我都挺過來了。青海十年母親的諄諄教誨,伴隨我克服了許許多多的艱難困苦,是母親給了我戰勝一切的力量,是母親使我學會了堅強,更重要的是母親使我學會了做人。 我的母親雖然沒有文化,也沒有精明幹練的外表,超凡脫俗的氣質,更沒有一鳴驚人的能力,但她卻懂得做人的道理,她把她一生的愛,毫無保留的給了她的兒女,她用她那勤樸的一生為兒女們樹立了傑出的榜樣。我深感沒有我的母親,就沒有我的今天。 時光流逝,而今我已進入不惑之年,有了自己的兒女,我常用母親當年教育我的言行,教育感染著我的兒女,讓他們真正懂得人生的價值。現在我又回到了母親身邊,每次次回家,看到母親一天比一天蒼老,歲月無情的在母親身上刻下了一道道烙印,我心中充滿了無限的傷痛。“誰言寸草心,報得三春暉”,母親是偉大的,感謝母親為我所做的一切。 願天下所有的母親健康長壽!

| 14 July, 2012 | 一般 | (2 Reads)
  外邊風吹雨打折磨著我,   屋內和煦的陽光溫暖著我,   因為屋內有您,我愛您媽媽,永遠永遠!

| 30 June, 2012 | 一般 | (2 Reads)
在回顧小學六年往事,那些事情歷歷在目。而這些事情也於每個老師緊密相連。就讓我打看記憶的寶匣,與你一同去品味那封藏已久的感動吧。 在五年級的歷程中,一位老師給我留下了永生難忘的記憶。她姓李,是個語文老師,其實我喜歡語文,也是李老師的緣故。李老師總是那麼慈祥,有時會與我們看個玩笑,調節一下枯燥的氣氛,李老師上課前總講幾個小故事,常常掉我們的胃口,我最喜歡上語文課了,因為上語文課無拘束,沒有緊張感,試問,還有哪位老師能與李老師相提並論呢? 我記得在臨近畢業之際,李老師特地給我制做了一個激勵卡。上面寫有許多成功偉人在成功前所歷經的辛酸與苦難。臨近末尾,還標有這楊一句:陽陽,你永遠是老師心中的驕傲。看完此卡,千言萬語不盡言說,心中已是洶湧澎湃,心中的感動怎能用言語所能表達,那是用心去體會,用心去融合,我與老師的心以融合以相依。這是瞬間的感動,卻是永生的甜蜜。 在讓我給李老師,寫下最後一節小詩,訴說我對老師的絲絲眷戀吧;“上帝啊,假如讓我重新選擇,我寧可回到那兩年之久的師生之情,啊!上帝,為什麼時間不能永恆,哪怕一刻也好,因為一刻的享受也是無盡的甜蜜。”

| 6 June, 2012 | 一般 | (2 Reads)
情感是上帝給予我們人類最大的財富,它讓我們哭泣歡笑,在喜怒哀樂中體味人間冷暖,更讓我們彼此相識、相知和相愛,在恩愛情仇中咀嚼人生況味。但是現實生活裡,我們卻會常常在愛的索取中,鑽進了偏執的胡同不可自拔。 不知從何時起,人們似乎更多的只是習慣於接受愛情的純淨、浪漫和讚美,孰不知人世間根本就沒有絕對的純淨,而浪漫從來就不會長久,再好的讚美也會成為歲月的謊言。於是,人們變得彷徨和困惑,甚至會懷疑真愛的存在。 其實,愛始終是存在的,只是大多數時候我們的愛太過理想化,出於追求完美的心理,愛在不自覺中被我們關進狹隘的樊籠,而這種愛多半不完整,只能在真空中延續。 愛一個人,就應該愛他的全部,得在欣賞她美麗秀髮的同時,願意隨時為她收拾撒落滿地的長髮;得在感受她溫柔善良的同時,準備隨時接受她的淚眼婆娑;得在陶醉他英俊帥氣的同時,願意為他清洗狼藉的衣襪;得在崇拜他才華橫溢的同時,習慣他工作時的煙霧繚繞…… 這絕不是遷就和驕寵,它是一種寬容,一種愛到極致時心甘情願為其付出的寬容。 愛的極致是寬容,寬容讓我們的愛在現實和挫折中延續,更讓我們在真真切切中篳路藍縷、患難與共、不離不棄。 有道是:愛悠悠,恨悠悠,愛到深處方始休。真正的愛應該包容彼此間的一切醜陋,可以原諒對方的一切錯誤,除非愛已不再。 妻子曾經問我,為什麼每次吵架不管誰對誰錯都是我先去哄她?我只是笑了笑沒有回答,但我相信她一定從我的笑容中讀出了寬容,更從我的寬容中明白了我到底愛她有多深。 其實,愛並不能光只是一句蒼白的語言,它應體現在相互間的細節中,我知道妻子她會時不時地發發小脾氣,用來發洩她心中的一些不良情緒,她對我發脾氣也絕不是因為對我有些許的不滿,而只是作為她最親最愛的人,我成了她發洩對象的唯一選擇。 儘管我也會有時因此覺著委屈,甚至是和她吵鬧,但每每過後靜心反思,都覺著分擔她的憂愁是我應盡的義務。這樣一想,我所有的怨氣便會在瞬間灰飛煙滅。 也許,日常生活中我們真的無法對一個人愛到極致,但我們只要愛他,就應該對他多一些寬容,把愛的暖流由寬到容注入他的體內,讓他在溫暖、寬敞和自由中享受我們的愛,因為愛到極致是寬容,愛的極致從寬容開始。

| 1 May, 2012 | 一般 | (2 Reads)
早晨出去散步,在山坡小徑的路旁看到了幾朵紫色的牽牛花,它們任意地纏繞在蒿草和灌木枝上,那種無人管束的野性姿態,總讓我有些憂悒。我佇足許久,看著它們清清麗麗天真無邪地樣子,有一種想呵護它又無能為力的無奈,後來我採了它們的花種,可是,花種種在什麼地方呢?我也不知道。這只是對過去的一種留戀,一種過去習慣的重演。 我喜歡牽牛花由來已久了。 過去我家的老房子是四間泥瓦房,一個不足20平方米的小院子。院子的籬笆牆是用槐樹枝對斜著插在泥土裡編織起來的。新編的籬牆第一年就爬上來一棵青綠色柔弱的籐蔓,剛看見它時,觸鬚纏繞在籬牆的下邊,沒有在意,幾天後它就攀到了籬牆的上端。知道它是牽牛花,也欣喜它來爬我的籬笆牆,有第一棵來捧場我籬牆的花,我當然會高興。 一天早晨,我打開房門,一朵紫色的喇叭花開在籬牆的上端,它歪著頭調皮地望著我笑。它有些瘦小,贏弱,卻感覺,它是那樣的靚麗、自然,花靨中還藏著一絲神秘。就好像一個清純頑皮的小姑娘。 我走過去,看到它的頭蔓探出籬牆的頂端,一條嬌嫩的籐須好像一隻小手捲縮著在空中搖晃,我試圖把它的籐蔓領回到籬牆上,可是,我伸出的手又縮回了,我不忍心去碰它。傍晚再去看它時,它竟然自己抓住了籬牆的另一邊。 以後的每天早晨,都會有一兩朵紫色的花,默默地在那裡綻放。帶著露珠的清新,風姿綽約、天真爛慢。 無意中,我被它的樸素、明澈和澄潔打動了,又因為是我剛剛建起的籬牆它就來光臨的緣故,因此我精心地呵護了它。它也沒讓我失望,當年的花開不斷,一朵接著一朵,一直開到深秋。 霜降時節,一場大雨夾著狂風襲來,院子裡的大麗花都枯萎了,籬牆上的牽牛花籐蔓被風雨撕扯到地上,我去看它時,它的下部葉子已經被風雨撕毀了,可它的頭蔓卻倔強的昂起,一派不服輸的樣子。我將它的籐蔓扶起,用布條固定在樹枝上。第二天早晨,雨停風靜了,籬牆上的牽牛花現出一小片清新的紫色花盤,在晨曦中閃爍著明淨的色彩。我發現它有些異樣,走近它才看清,原來它的花盤殘缺了,一半被風雨打殘,而另一半卻完好如初的綻放著,僅有的半邊花盤的牽牛花更加的清麗,它紫得無瑕,不染一絲塵埃,好像在向我證實著它不屈不撓的精神。 這麼贏弱的花兒,卻能有如此頑強的生命力,它不屈服於大自然的摧殘,努力綻放了自己所有的光彩,回報人間,回報呵護它的人兒。這讓我對它多了一份敬意,從此,我對牽牛花情有獨鍾。 那年的牽牛花綻放了它最後的半邊花盤,再也沒有開出新的花朵,卻結下了許多種子。 由於我對它的喜愛,便計劃來年把全部籬笆牆都讓給牽牛花。為了不讓它孤單,我特意去野外採集了各種染色的牽牛花種子,與我這些紫色的花種一起保存了。 第二年,五顏六色的牽牛花開滿了我的籬笆牆,極為壯觀。在絢麗多彩的花叢中,我一眼就認出了我原來的那些紫色牽牛花,它躲在花叢間愉快的綻開笑容。 後來我家搬進了樓房,我享受不了住高樓的福,整天無所事事,心裡總是空落落的。我與牽牛花分別了,一別就是幾十年,可我沒有忘記它。 我想在我暮年的時候,能到鄉下找一處有院落的房子,還用槐樹枝編起一道籬笆牆,把久別的牽牛花請到我的籬院來,看著它們快樂的爬我的籬笆牆。 文章來源:心理醫生劉寶鋒的BLOG |紫水晶的BLOG | 化妝造型師溫狄的BLOG |4th and 26 | 牙科保健 |薇薇安老師的星座魔法 | 茶馬古道之孫小美 |快樂 健康 朋友 | emma的晴天包子鋪BLOG |韓雲波的BLOG |

| 30 April, 2012 | 一般 | (2 Reads)
早晨出去散步,在山坡小徑的路旁看到了幾朵紫色的牽牛花,它們任意地纏繞在蒿草和灌木枝上,那種無人管束的野性姿態,總讓我有些憂悒。我佇足許久,看著它們清清麗麗天真無邪地樣子,有一種想呵護它又無能為力的無奈,後來我採了它們的花種,可是,花種種在什麼地方呢?我也不知道。這只是對過去的一種留戀,一種過去習慣的重演。 我喜歡牽牛花由來已久了。 過去我家的老房子是四間泥瓦房,一個不足20平方米的小院子。院子的籬笆牆是用槐樹枝對斜著插在泥土裡編織起來的。新編的籬牆第一年就爬上來一棵青綠色柔弱的籐蔓,剛看見它時,觸鬚纏繞在籬牆的下邊,沒有在意,幾天後它就攀到了籬牆的上端。知道它是牽牛花,也欣喜它來爬我的籬笆牆,有第一棵來捧場我籬牆的花,我當然會高興。 一天早晨,我打開房門,一朵紫色的喇叭花開在籬牆的上端,它歪著頭調皮地望著我笑。它有些瘦小,贏弱,卻感覺,它是那樣的靚麗、自然,花靨中還藏著一絲神秘。就好像一個清純頑皮的小姑娘。 我走過去,看到它的頭蔓探出籬牆的頂端,一條嬌嫩的籐須好像一隻小手捲縮著在空中搖晃,我試圖把它的籐蔓領回到籬牆上,可是,我伸出的手又縮回了,我不忍心去碰它。傍晚再去看它時,它竟然自己抓住了籬牆的另一邊。 以後的每天早晨,都會有一兩朵紫色的花,默默地在那裡綻放。帶著露珠的清新,風姿綽約、天真爛慢。 無意中,我被它的樸素、明澈和澄潔打動了,又因為是我剛剛建起的籬牆它就來光臨的緣故,因此我精心地呵護了它。它也沒讓我失望,當年的花開不斷,一朵接著一朵,一直開到深秋。 霜降時節,一場大雨夾著狂風襲來,院子裡的大麗花都枯萎了,籬牆上的牽牛花籐蔓被風雨撕扯到地上,我去看它時,它的下部葉子已經被風雨撕毀了,可它的頭蔓卻倔強的昂起,一派不服輸的樣子。我將它的籐蔓扶起,用布條固定在樹枝上。第二天早晨,雨停風靜了,籬牆上的牽牛花現出一小片清新的紫色花盤,在晨曦中閃爍著明淨的色彩。我發現它有些異樣,走近它才看清,原來它的花盤殘缺了,一半被風雨打殘,而另一半卻完好如初的綻放著,僅有的半邊花盤的牽牛花更加的清麗,它紫得無瑕,不染一絲塵埃,好像在向我證實著它不屈不撓的精神。 這麼贏弱的花兒,卻能有如此頑強的生命力,它不屈服於大自然的摧殘,努力綻放了自己所有的光彩,回報人間,回報呵護它的人兒。這讓我對它多了一份敬意,從此,我對牽牛花情有獨鍾。 那年的牽牛花綻放了它最後的半邊花盤,再也沒有開出新的花朵,卻結下了許多種子。 由於我對它的喜愛,便計劃來年把全部籬笆牆都讓給牽牛花。為了不讓它孤單,我特意去野外採集了各種染色的牽牛花種子,與我這些紫色的花種一起保存了。 第二年,五顏六色的牽牛花開滿了我的籬笆牆,極為壯觀。在絢麗多彩的花叢中,我一眼就認出了我原來的那些紫色牽牛花,它躲在花叢間愉快的綻開笑容。 後來我家搬進了樓房,我享受不了住高樓的福,整天無所事事,心裡總是空落落的。我與牽牛花分別了,一別就是幾十年,可我沒有忘記它。 我想在我暮年的時候,能到鄉下找一處有院落的房子,還用槐樹枝編起一道籬笆牆,把久別的牽牛花請到我的籬院來,看著它們快樂的爬我的籬笆牆。 文章來源:重慶人在紐約的BLOG |瀟瀟的開心樂園 | 造型師白白的BLOG |家佳裝飾 | 腎臟主任醫師程曉霞的部落格 |水晶寶貝的家 | 生活 淡然從容 |時尚先生esquire的BLOG | 張筱雨部落格 |蘇燕 淑媛 |

| 28 April, 2012 | 一般 | (2 Reads)
道了晚安卻毫無睡意。她在默默期許,快點好起來,你。 一整天沉溺在擔憂裡,叫她如何不牽心? 那麼燦爛的一個人,一場離散之後,就痛了心,感染了肺。發熱,咳嗽,嘶啞了喉嚨;虛弱,疲憊,還不想讓她擔心,假言輕微。躺在清冷的病房裡,掛著點滴,默念她的名字…… 始終是找不到出口,好多的情緒無從表述。短暫的相聚,道別,長久的思念,等待,心隨著旅程輾轉,分享沿途的風景,守望,焦渴的靈魂。相顧兩無言,漠然是彼此的姿勢。當一切成為一種習慣。便止不住想念,顧盼。在每一個寫滿記憶的街道路口,停留,尋覓你的氣息。電梯關閉瞬間的不捨,欲言又止的挽留。一杯茶的時光,一首美麗的傳奇。那麼多場景不停變換,疊加,堆砌,滿滿的都是回憶。 你怎麼可以這樣不愛惜自己?她在這廂責怪,心裡卻是早已疼的不能言語。她不能想像,你是如何強忍病痛在她面前依然一副輕鬆表情。輕觸你的額頭,有微微的燙,她叮囑你休息,你卻依舊等她在深夜的路口。有多少不捨啊,卻總是找不到表達的理由,好像一旦說出來,就是一種褻瀆。 所謂的孤獨,就是心裡裝著一個人,然後不管外面世界多麼熱鬧,內心深處,一定是靜然沉寂,自我清醒。知道世間的一切繁華都於己無關,任時光如何變遷,自有一份淡然。寧靜,彳亍在滾滾紅塵邊緣。世俗塵煙瀰漫,惟伊堅持一份清幽,熱情盛放,在你必經的路口,搖曳成一池芬芳。 她說,與你在茫茫人海相遇,一定是前世500次不止的回眸。偶遇而來,相互依賴,成了彼此的影子。她不說愛,你亦如此。愛字,太淺薄了,沒有你們想要的厚重。心說,那是最高境界的愛,她說不是,那份情感裡,含著敬畏,因為害怕失去,所以不敢擁有。 為什麼總是一次次把你想起,卻又找不到合適的理由。有點不可思議,她說,她手邊的每一本日記,書本,或者空白紙張,總會在她沉靜的時候被她幾乎習慣性的寫上很多個相同的文字,那是一個男人的名字,你的名字。以至於後來,她在突然讀到那個字的時候總是以為就是你,就會停下來,甚至是正在給孩子們讀一篇課文的時候…… 那天,她讀一段話給你聽,其實只是想讓你知道那文字裡有你的名字。她說,她記得你喜歡的顏色,她會唱你喜歡的歌,她收藏有你名字的小飾物,她要走遍你去過的城市。她還說,她要守著你一輩子直到終老,她要用餘生寂寞去成全你的好,她會堅持讀書寫文字好好生活。她說,因為這份感情無處安放,交由文字,深深埋藏,說給一個懂得的人聽。她說,荷,你是懂我的,幫我好好收著…… 我就這樣聽著,懂著,眼淚就下來了。因為我懂得,所以我慈悲。因為我愛你,所以我願意。知你不易,疼你過往。此後歲月裡,相互取暖,相互依偎。你的情,你的憂,你的癡迷,你的低眉,你的悲愁哀怨歡喜離殤,我都會小心收藏…… 請你替我好好疼惜你自己! 文章來源:青年作家 |會飛的鳥 | 孫雲曉的BLOG |soso | 太陽閃耀自'1983 |長春健康吧 | 帆勳古魯的BLOG |平夫生活觀察 | 大羽媽媽 |范志紅的部落格 |

| 21 April, 2012 | 一般 | (4 Reads)
排球規則是由技術性規定、非技術性規定和場地設備要求等方面的內容決定的。   1.排球比賽的場地和設備   a.比賽場地   分比賽場區和無障礙區。比賽場區為長18米,寬9米的長方形,其四周至少有3米寬呈長方形對稱的無障礙區,從地面量起至少有7米的無障礙空間。國際比賽的場區邊線外的場區至少5米,端線後至少9米,上空的無障礙空間至少12.5米。   b.比賽場地的場區   比賽場區:由中線的中心線分為長9米、寬9米的兩個相等的場區。   前場區:每個場區各劃一條距離中線中心線3米的進攻線(其寬度包括在內)。中線與進攻線之間為前場區。   換人區:兩條進攻線的延長線之間,記錄台一側邊線外的範圍為換人區。   發球區:在兩邊的端線外,兩條邊線的延長線上,各劃兩條長15厘米,   垂直並距離端線20厘米的短線,兩條端線之間為發球區。發球區的深度延至無障礙區的終端。   準備活動區:在兩個無障礙區外的替補席遠端,劃3*3米見方的區域為準備活動區。   c.比賽場地的要求   地面:必須平坦、水平、劃一。世界性比賽場地地面只能為木質或合成物。   界線:寬均為5厘米,其寬度包括在各個場區內。   顏色:室內必須為淺色。界線顏色要與地面顏色不同。世界性比賽場地界線為白色,比賽場區和無障礙區分別為不同的顏色。   溫濕度和照明:室內最低溫度不得低於10攝氏度(50華氏度)。照明度為1000--1500勒克斯。世界性比賽的室內溫度,最高不得高於25攝氏度(77華氏度),最低不低於16攝氏度(61華氏度)。濕度不得高於60%。   d.比賽的器材與設備   器材除規定的網柱、球網、標誌帶、標誌桿和比賽球外,還有以下設備:   球隊用的長椅:長度至少應能坐9人。   記錄台:一般坐兩個人,一名正式記錄員,一名輔助記錄員。國內比賽一般只有一名記錄員和一名廣播員在記錄台就座。   裁判台:要能升降,下部要用防護套包好,以防隊員救球時受傷。   量網尺:長度要在2.50米以上,並在男子網高2.43米和女子網高2.24米處畫標記,同時在這兩個高度上方2厘米處畫上另一種標記。   氣壓表:比賽球的氣壓為0.40-0.45公斤/平方厘米,所有比賽用球的氣壓必須一致。   比賽用球和球架:要求將5只比賽球放到球架上,比賽採用三球制。   計分器:能顯示雙方的比賽分數、雙方的暫停和換人次數。   換人牌:為1-18號,兩側的顏色最好有區別,並用盒子裝好。   拖把:需要六個拖把供擦地員使用。   小毛巾:至少需要十塊供擦地員和撿求援球員使用的小毛巾,毛巾最小為4厘米見方,最大為40厘米*80厘米。   氣筒:球壓不足時,供充氣用。   蜂鳴器:最好能讓教練員和記錄員都能使用。   表格:包括記錄表、位置表、成績報告單和廣播員用表等。   2.非技術性規定   a.隊員的服裝   隊員的服裝包括上衣、短褲和運動鞋。上衣、短褲和襪子必須統一、整潔和顏色一致。國際比賽中,全隊隊員鞋子的顏色必須一致,但商標可以不同。上衣的號碼必須是1-18號,號碼的顏色必須與上衣明顯不同。身前號碼至少為10厘米寬,身後號碼至少為15厘米高,號碼筆畫寬度至少為2厘米。   b.禁止佩帶的物品   禁止佩帶可能造成上傷害及有利於人為加力的物品。可以戴眼鏡參加比賽,但所引起的後果一切由個人負責。   c.參加者的基本權力   隊長、教練員、隊員都有其相對應的權力。在此不作詳細介紹。請大家參閱有關資料。   3.技術性規定   發球:發球隊員必須在第一裁判員鳴哨5秒鐘內,將球拋起或持球手撤離,在球落地前,將一隻手或手臂的任何部分將球擊出。如球未觸及發球隊員而落地,則被認為是第一次發球試圖。在發球試圖後,第一裁判員應及時鳴哨允許再次發球,發球隊員必須在再次鳴哨後的3秒中將球發出。發球隊員在擊球時或擊球起跳時,不得踏及場區(包括端線)或發球區以外的地面。擊球後,可以踏及或落在場區內或發球區以外的地面。在每次發球時都允許有一次發球試圖。   隊員的場上位置:在發球隊員擊球時,雙方隊員必須在本場區內各站兩排,每排三名隊員。發球隊員不受場上位置的限制。隊員的位置據其腳的著地部位來判定。在發球隊員擊球的一剎那,場上隊員腳的著地部位必須符合其位置要求。在發球後,隊員可以在本場區和無障礙區的任何位置上。   網下穿越:在不妨礙對方比賽的情況下,允許隊員在網下穿越進入對方空間。允許隊員的一隻腳或雙腳越過中線觸及對方場區的同時,腳的一部分還接觸中線或置於中線上空。除腳以外,不允許隊員身體的任何其他部分接觸對方的場區.在比賽中斷後,隊員可以進入對方場地。   觸網:新規則規定觸網為犯規,但隊員在無試圖擊球的情況下,偶爾觸網不算犯規。   進攻性擊球:指發球和攔網外的其他所有向對方的擊球。前排隊員可以對任何高度的球完成進攻性擊球,但觸球時必須在本場地空間。後排隊員則允許在後場區對任何高度的球完成進攻性擊球,但起跳時腳不得踏及或越過進攻線,擊球後可以落在前場區。   攔網:只有前排隊員允許完成攔網,後排隊員不得完成攔網。   比賽中的擊球:隊員的身體任何部位都允許觸球。但球必須被擊出,不得接住或拋出,球可以向任何方向反彈。隊員若違背上述規定,則為持球。球必須觸及身體的不同部位。若球先後觸及隊員的不同部位,則為連擊犯規。   3.執行規則的原則   執行規則的基本原則是以規則的作用和影響因素為基礎的。   主要原則有:   1)使比賽在良好和公正的條件下進行。   2)積極鼓勵觀賞性。   3)加強裁判員之間的協作。   4.裁判員之間的配合   包括第一二裁判員之間的配合、第一裁判員與記錄員之間的配合、第一裁判員與司線員之間的配合、第二裁判員與記錄員之間的配合、第二裁判員與司線員之間的配合以及司線員之間的配合。具體內容在此不詳細介紹。

| 17 April, 2012 | 一般 | (3 Reads)
口氣又稱口臭、口腔異味,雖無生命危險,但令周圍人難以忍受,患者自己也常感到窘迫、孤立,妨礙社交、生活質量下降。   口氣分為生理性和病理性。生理性口氣指人們在生活中產生的一種短暫現象,如飢餓時、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜等)後、抽煙後、晨起未刷牙等。病理性口氣可分為口腔來源和全身來源兩種。全身來源的口氣由系統性疾病或各種感染所致,如胃炎、鼻竇炎、肝炎、糖尿病等。大部分口氣為口腔來源,主要成分是可揮發性硫化物,由口腔內的厭氧菌分解氨基酸所致。   小常識:不同口腔異味的背後   口甜 口腔產生甜味,與消化系統功能紊亂有關,一般認為此症多見於糖尿病患者。   口苦 口腔出現苦味,多屬肝膽熱症、腸胃熱症。此症多見各種炎症急性發作期。   口鹹 口鹹主要是腎陰不足、虛火上浮的一種表現。中醫認為這與腎有關,多見於慢性咽喉炎或口腔潰瘍。   口酸 肝熱則口酸,這是中醫的見解。反映了脾胃虛弱,多見於胃炎或消化道潰瘍。   口淡 口淡多見於脾胃虛寒,消化系統的疾病。   口臭 一般認為患有牙周病、齲齒、口腔潰瘍等疾病。此外鼻腔疾病也會引起口臭。   此外,還有假性口氣和口氣恐怖症。假性口氣是指患者自我感覺有口腔異味,但檢查結果無異常,可通過解釋說明和心理咨詢改善。口氣恐怖症表現為真性口氣和假性口氣的患者,通過治療後臨床症狀消失,但不能消除心理障礙,仍不斷要求治療。   口氣檢測手段有鼻測法、通過儀器測量口腔中可揮發性硫化物濃度等。對口氣的治療則分為五步:第一,解釋說明及口腔衛生指導;第二,治療口腔疾病,如牙周潔治及專門的口腔清洗;第三,請相關科室的醫師會診及治療;第四,進行心理測試,根據結果進行個別的指導及說明教育;第五,轉精神科或心理科進行治療。   病因不同,治療方法各異:生理性口氣可採用步驟一;口腔來源的病理性口氣,採用步驟一和二;全身來源的病理性口氣,採用步驟一和三;假性口氣,採用步驟一和四;口氣恐怖症,則採用步驟一和五。   介紹幾種除去口臭的方法   一、使用口氣清新劑。   口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導致的口臭等。可以先喝幾口清水,噴上口氣清新劑後合上嘴數秒,便能令口腔保持數小時的清新。   二、喝檸檬水。   飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。   三、多吃蔬菜水果。   蔬菜含有大量纖維質,可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。   四、早晚徹底刷淨牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效。   此外,每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。

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